Ingredients
Scale
Para los sarmale:
- 100 g de arroz
- 1 cebolla grande, finamente picada
- 2 dientes de ajo, picados
- 1 col grande (fermentada o encurtida, preferiblemente, pero también puede ser fresca)
- 500 g de carne molida de res o mezcla de res y ternera
- 1 zanahoria rallada (opcional)
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- 2 cucharadas de eneldo fresco picado (o 1 cucharadita de eneldo seco)
- 2 cucharadas de perejil fresco picado
- Sal y pimienta al gusto
- 2 cucharadas de aceite de oliva
Para la cocción:
- 500 ml de salsa de tomate (puré de tomate o tomates triturados)
- 1 hoja de laurel
- 2 tazas de caldo (puede ser de res o de verduras)
- 200 g de tocino o panceta cortada en tiras finas (opcional)
- Sal y pimienta al gusto
Instructions
1. Preparar las Hojas de Col
Si utilizas col fermentada o encurtida, sigue estos pasos:
- Separa las hojas con cuidado y enjuágalas si son muy saladas.
Si utilizas col fresca:
- Corta el corazón de la col con un cuchillo.
- Coloca la col en una olla con agua hirviendo durante 2-3 minutos hasta que las hojas se ablanden.
- Retira las hojas con cuidado y colócalas en un colador para que se enfríen.
- Corta el nervio grueso de cada hoja para que sea más fácil enrollarlas.
2. Preparar el Relleno
- En una sartén grande, calienta 2 cucharadas de aceite de oliva a fuego medio.
- Añade la cebolla finamente picada y los dientes de ajo picados. Sofríe hasta que estén dorados, aproximadamente 5 minutos.
- Si usas zanahoria rallada, añádela a la sartén y cocina por unos minutos más.
- En un tazón grande, mezcla la carne molida de res o ternera con el arroz crudo, la mezcla de cebolla y ajo, el pimentón dulce, el eneldo, el perejil, sal y pimienta. Combina bien todos los ingredientes para formar un relleno homogéneo.
3. Rellenar las Hojas de Col
- Coloca una cucharada generosa de la mezcla de carne en el centro de cada hoja de col.
- Dobla los lados de la hoja hacia adentro, cubriendo el relleno, y luego enrolla firmemente desde la base de la hoja hasta la punta, formando un paquete compacto.
- Repite el proceso con todas las hojas y el relleno.
4. Montar la Cazuela
- En una olla grande o cazuela profunda, coloca algunas hojas de col en el fondo para evitar que los sarmale se peguen durante la cocción.
- Coloca los sarmale ya enrollados en capas dentro de la olla.
- Si decides usar tocino o panceta, coloca algunas tiras entre las capas de sarmale para darles más sabor.
- Vierte la salsa de tomate sobre los sarmale y añade las 2 tazas de caldo.
- Añade la hoja de laurel y sazona con sal y pimienta al gusto.
5. Cocinar a Fuego Lento
- Cubre la olla y cocina a fuego lento durante 2-3 horas.
- Verifica de vez en cuando si necesitan más líquido. Si es necesario, añade más caldo o agua caliente para asegurarte de que los sarmale estén siempre cubiertos de líquido.
- La cocción lenta es crucial para que los sabores se mezclen y las hojas de col se suavicen perfectamente.
6. Servir los Sarmale
- Sirve los sarmale calientes, acompañados de crema agria o yogurt natural para añadir un toque cremoso.
- También puedes acompañarlos con pan fresco o polenta, como es tradicional en muchos países del este de Europa.